Caroline Mignaux
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February 23, 2024
« Comment surmonter le syndrôme de l’imposteur ? »
La réponse va vous décevoir…
On ne le surmonte jamais.
On apprend juste, à vivre avec !
« Pas assez bon, pas assez experimenté, pas assez entrainé »
Comme le trac à la 1001e représentation 🍿: le sentiment de ne pas « être assez » ne disparait jamais.
Au contraire, la peur d’être jugé (https://lnkd.in/eRCpq-qy) ne fait qu’augmenter 📈
Plus vous reussirez, plus vous créez des attentes.
Au fil du temps, vous aurez (aussi) plus de choses à préserver :
💠 une réputation
💠 une famille
💠 un niveau de revenus
Etc.
Comme un athlète, il faudra toujours être à la hauteur de votre exploit précédent.
Épuisant, non ?
C’est pour ça qu’il ne faut pas chercher à « vaincre » le syndrôme de l’imposteur.
Il faut composer avec lui.
Que vous disent les voix dans votre tête ?
➞ Au lieu de les écouter, répondez-leur...
Expliquez-leur comment chaque jour vous rend 1% meilleur !
Bientôt… ce costume trop grand pour vous ne vous fera plus sentir petit.
Il vous fera sentir que vous avez (au contraire) toute la place d’être VOUS 🥊
February 23, 2024
